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宝宝出现“夏季厌奶”,这4招真的很管用

返回列表 来源:山东大嫂
浏览: 0 发布日期:2022-07-28 06:55【

宝宝出现“夏季厌奶”,这4招真的很管用

天气一热,小编就收到了不少家长的留言:

“一到夏天,我家娃的胃口就像被高温蒸发了一样"

“不仅奶量减半,而且喂奶难度系数直升"

“小嘴一闭就是不喝,奶瓶都快成摆设了"

其实,宝宝的这种情况就是我们常说的「夏季厌奶」,具体表现为一到夏天,胃口不好、无食欲,以前爱喝的奶都不好好喝了。那怎么办?这可愁坏了不少老母亲,生怕营养不足,影响宝宝的生长发育。

遇到宝宝「夏季厌奶」,这份宝宝喝奶TIPS收好,真的超管用,让宝宝夏日也能拥有好胃口!

提升环境舒适度

夏天宝宝不想喝奶的主要原因就是气温太高,导致食欲下降。

夏季太热食欲下降,怎么办?

这个时候,就要注意给孩子降温,给宝宝喝奶时的室温最好调节在26℃左右,给宝宝擦干汗,等TA安静下来后再喂奶。

如果宝宝已添加辅食,也可以给TA吃一些开胃消食的辅食,然后让妈妈和宝宝一起呆在安静舒适的空间里喝奶,能让宝宝喝奶更专注。

适当降低冲调水温

我们都知道,给宝宝冲奶有特定的温度要求,但夏天太热,按罐体温度冲调的奶粉,相比其他季节冷却时间更长,喝起来也更烫,从而导致宝宝不想喝。

夏季按奶粉罐建议温度冲调,太烫宝宝不能喝怎么办?

这种情况家长可以适当降低冲调水温,当推荐温度为某个温度左右或以下,则往下调整3-5℃,当推荐温度为明确的温度区间,则可以选择较低者作为夏天冲调奶液的温度。

比如一款奶粉最适宜溶解度是45-50℃,则可以选择45℃。如果温度降低影响了奶粉的溶解,也不用担心,可以采用揉搓法/轻摇法助溶,或者用干净卫生的勺子适当搅拌,但搅拌时要特别注意力度,以免搅拌过猛、泡沫太多。

引导宝宝适当运动

一到夏天,有些宝妈怕宝宝太热和出汗而减少了户外活动,活动量减少能量消耗也降低,身体活动少肠胃蠕动也减缓,食欲也跟着下降。

夏季户外活动减少,消耗食欲下降怎么办?

这种情况,家长每天可在固定时间段适当增加运动量,如抚触、室内游泳、玩球、散步等,使宝宝的肠胃得到充分地蠕动,消耗更多能量,让宝宝产生一定的饥饿感。但注意运动后别过分补充水分,母乳或奶粉中80%左右的成分都是水,过多的水占据了宝宝的胃部,宝宝的奶量也会受到影响。

选择更易于宝宝消化吸收的奶粉

宝宝肠胃道尚未发育完善,再加上夏季宝宝活动量减少,胃肠道“工作效率”降低,食物消化的速度减慢。